「酒を飲んだ翌日、”超憂鬱”になる」
先日、カウンターに並びあわせた
二人の紳士が揃ってこの気持ちになるんだとか。

それは飲み過ぎでは？
なーんて思うのですが😅

アメリカのダートマス大学、
デービッド・ブランチフラワー教授が
145カ国のデータから幸福度と年齢の関係を
した結果をご存じでしょうか？

幸福度は若年層で比較的高く、
年齢を重ねるごとに低下し、
中年期（約48.3歳）に底を打つ。

つまり、現在50代前の人は
不幸（感）のどん底、という感じでしょうか。

私はすでに、U字を上昇中なので
毎日がとっても幸せです。

多幸感は年齢とともに上がる･･･

というより、
私はある種の人生への諦めや割り切り、
受容に要因があるのではないか。

そう感じています。

若い頃はあれもしたいこれもしたい。
あれがほしい、これがほしい。

色々な未来を思い描けますが、
そんなうまいことばかりはないと気づきはじめて

いつからか？そんな欲望や煩悩が
忘れやすくなる脳機能の低下と相まって、
減っていく。

それがつまるところ、
今の状況でもまあ幸せだよね～
ってなるのではないでしょうか？

小さな悩み事にクヨクヨしない
広い世界観や交友関係と

世の中で悲観に暮れる人々を
見聞きしたりしながら

人は根性が鍛えられてゆくのでしょうか。

ならば、年を重ねるのも
悪くないかっと✨

とにもかくにも、
飲んだ翌日に悲観にくれるのは

飲み過ぎだと思いますよ😏

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