いつも仕事でお世話になっている方のコンサート

50周年で歌手のマリーンさんもスペシャルゲストということで

行ってきました。

プロの歌手って、すごいなあ。

引っ込み思案な大分県民みんなを総立ちにさせて

観客を巻き込んでみせました。

さてしかし、道中、お腹がすき

悩んだ末に、手洗いをせずにおやつを食べました💦

※私は手洗いうがいの信者です。

翌朝、なんとなく・・・のどが痛い。

今日は頭痛がします。

病院に行って薬を貰いました。

悪くなる前に。

昨日のニュースで医師に聞いた風邪予防のベスト５

５　加湿する

４？　人込みに行かない

３？　十分な睡眠と栄養を取る

２

１　手洗い

途中や順位を忘れてしまいましたが、いずれにしても

手洗いが一番ということです。

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