ずっと頼りにしていたマッサージャーが
（そういう呼び方はないぜ）

ご高齢で引退してしまって、
ほぐし難民でしたが、

ここ数回、マキさんという女性が
とてもうまく、私の肩甲骨をはがしてくれます。
（表現がおかしい？）

ずっと頑張りすぎると、肩が
バッキバキに固まってきて
重く、きつくなってきます。

月に1度、マッサージをしてもらっていましたが
2ヵ月以上あいたので、日曜日に駆け込みました。
ちょっと前のことですが。

それで思ったのです。

肩が凝っているときは、
肩甲骨が開かない。
腕が上に上がりにくいんです。

肩が凝っていないときは、
布団の中で、うん！と手を万歳すると
スムーズに上がる。

あれ～

肩甲骨って、大事なんだなあ。

みなさん、肩甲骨
広がりますか？

「けんこうこつ」5回書いたブログ

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