昨夜はテレビドラマ「マイファミリー」が最終回でした。
俳優さん達の演技が素晴らしかったです。
日曜日の21時を楽しみに待つという、週末の習慣が
終わる・・・😭

最近、月に一度マッサージに行くようにしています。
昨日もその日で、筋肉をほぐしてもらうと
膝の上が「痛！痛！痛い！」

叫んでしまいました。
月に1回のメンテナンスでも、大切らしいです。

色々、維持管理が必要なお年頃です💦

今週も頑張ろう

（プラセンタ注射は打たなかったです…）

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